تمارين تحدي اكسبلود إنزال الوزن وشد الجسم ،متوفر في القناه. #رياضة #اكسبلور #جيم #الاجسام
(اليوم الثلاثين الأخير) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن #شد_الجسم
(اليوم التاسع العشرين) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن#شد_الجسم.
(اليوم الثامن والعشرين) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن #شد_الجسم
(اليوم السابع والعشرين) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن #شد_الجسم
(اليوم السادس والعشرين) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن #شد الجسم
(اليوم الخامس والعشرين) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن#شد_الجسم.
(اليوم الرابع والعشرين) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن #شد_الجسم
(اليوم الثالث والعشرين) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن #شد_الجسم
(اليوم الثاني والعشرين) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن #شد_الجسم
(اليوم الواحد و العشرين) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن#شد_الجسم.
(اليوم العشرين) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن#شد_الجسم.
(اليوم التاسع عشر) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن#شد_الجسم.
(اليوم الثامن عشر) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن#شد الجسم.
(اليوم السابع عشر) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن#شد_الجسم
(اليوم السادس عشر) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن#شد_الجسم.
(اليوم الخامس عشر) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن#شد_الجسم.
(اليوم الرابع عشر) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن#شد_الجسم.
(اليوم الثالث عشر) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن#شد_الجسم.
(اليوم الثاني عشر) تحدي اكسبلود #انزال_الوزن#شد_الجسم.